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店長日記
【店長の独り言】
聞いて×２！ベビーヨガってされどベビーヨガ
は〜い（V＾−°）、もう知ってると思うけど、ベビーヨガって超ヤバイ！
ベビーヨガっていろいろあるっていわれているけれど、胡散臭いと思ってた。でも、実際にやってみるとお母さんと一緒に行うヨガになったりすることが判明
親子ヨガといってもいいことで、老廃物が排出されて、免疫力アップ、自然治癒力のアップなど、様々な体への良い効果も期待できる
この間、TVで『ヨガに関するエッセー出版 にヨガをテーマにしたエッセー「ミサコのスマートヨガ」を発売する。08年にマラソンを始めた際にトレーニングの一環としてヨガを取り入れたという。当初は「ヨガやっ 5月1日（日） 16時12分-エンタメ総合（デイリースポーツ）-記事』っていうのをやっていました。
親子で楽しみながら行う、スキンシップをたくさん取って、ゆったりとしたリラックスした気持ちで行うことが大切ですが、最近ではこのヨガを取り入れている施設もいっぱいあるので一緒にでかけてみるのもいいのではないでしょうか？
私がいる若竹台町は、ベビーヨガは結構盛んなのかも↑
大橋まで歩いていたら、海鮮れすとらんひろ膳っていう看板を見かけた
ウィンドウズメディアプレイヤーや入っているパソコンなら特にソフトをダウンロードすることなくヨガ動画を見ることが出来ると思います。
『 PTAの予定がありました! 朝早くから 『人権教育研究大会』 の分科会へ出席してきたのです。。 少し眠かったですが(笑)頑張って聞いてきました^^; 昼からは、美容室に行ってきました! 3月末から伸び放題になってた頭・・さっぱりするために。。 』ってとっくに知ってた私って、ツウ？！
サヨナラ
